Есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть!
воскресенье, 22 сентября 2013
Утром я все-таки взвесилась и все оказалось не так страшно - 87,7 кг. Я даже сделала небольшую зарядку)) такую, чтобы завтра у меня не болели мышцы. А еще хорошенько прогулялась, ведь свежий воздух всем на пользу...
суббота, 21 сентября 2013
Итак, когда я уезжала в Адлер во мне было 89,6 кг. По возвращении весы показали 87,4 кг. Завтра утром я встану на весы и скорее всего ужаснусь, т.к. я уже чувствую, что опять поправилась. И это меня огорчает. Но ничего страшного. Сегодня я начала прием Велнес от Орифлейм (Мультивитамины и минералы для женщин + Омега3), а с завтрашнего начну проводить ежедневные утренние пятиминутные зарядки.
На свой День Рождения я попрошу у родителей велотренажер, а после Нового года куплю себе любимой велосипед. Надеюсь также, что у нас с Катюшкой получится ходить в бассейн хотя бы 2 раза в неделю (лучше 3 конечно, но это как сложится).
Еще пишу список мест, куда я хочу сходить:
1. дельфинарий на ВДНХ
2. фонтаны там же, но наверно только с началом нового сезона
3. океанариум в РИО на пересечении Дмитровского шоссе и МКАД
4. зоопарк
5. парки Коломенское и Царицыно
6.
возможно позже я дополню список
На свой День Рождения я попрошу у родителей велотренажер, а после Нового года куплю себе любимой велосипед. Надеюсь также, что у нас с Катюшкой получится ходить в бассейн хотя бы 2 раза в неделю (лучше 3 конечно, но это как сложится).
Еще пишу список мест, куда я хочу сходить:
1. дельфинарий на ВДНХ
2. фонтаны там же, но наверно только с началом нового сезона
3. океанариум в РИО на пересечении Дмитровского шоссе и МКАД
4. зоопарк
5. парки Коломенское и Царицыно
6.
возможно позже я дополню список